9.29.2015

産後のあれこれ






*生後1415日目*
・生後46日目・





妊娠中の体重は結局hanaの時とほぼ同じ、+9kg程度でした。


入院中に一度だけ量った時、なんと2kgしか減ってなくて呆然。
3kgは出したはずなのになぜ・・・





実家にいた時もちょこちょこと量っていましたが
あと4~5kgの壁を越えることができません。
確かhanaの時もこの壁が強固で1年半くらいでやっと戻った記憶があります。




でも今回は絶対半年で元に戻したい!



大きな理由はありません。
ただ今回が産後ダイエット、最後のチャンスになる可能性が高いので
この機会を逃したくない・・・

骨盤矯正も運動もして頑張りたいと思います。



でもこうやって意気込むと絶対続かない性格なので
やらない日があったっていいよね、というかるーい感じでいます(笑)



とりあえずガードルは買いました!





伸縮性がすごいので一瞬入らない!とかなり焦りましたが
何とか無事履くことができました^^;


でもこれがあるとないでは全然違う!
あのポッコリお腹はどこへ?と言うくらいスリムに見えます。

外出の時はこれを履かないと恥ずかしくて出られない・・・





トコちゃんベルトは寝ている間に着けています。

夜間授乳のときに起きると確実にずれちゃっているので
着け方が合っているのかは疑問ですが。







あと骨盤矯正にも行く予定です。
痛くないのかなー。ドキドキ。






それにしても食欲が恐ろしいです。
こればっかりは授乳しているから仕方ないんですが
絶対にあげてる分よりも食べてるし。

そりゃ体重減らないよ・・・


ちなみに体重計は自宅に戻ってからはこわくて乗っていません(笑)








あと、産後の抜け毛がもう始まりました。

hanaの時は4ヶ月くらいからだったのでびっくり。
今からこんなに抜けてたらどうなるのか・・・ちょっと心配です。






視力低下、腰痛、こむら返りは出産後なくなりました。
良かったー!