33w

*生後1333日目*

・33w5d・

この数週間でだいぶお腹が出てきました。

もう足元があんまり見えない。

32wの検診ではベビの体重2000g弱。

標準だそうです。

私の体重は現時点で+7kgいかないくらい。

hanaの時は最終的に+10kgで戻すのにとっても時間がかかったので

これからくるとてつもない食欲に打ち勝ってできるだけ増やさないようにしないと・・・！

以前upしたマイナートラブル。（→★）

もう一つありました。

腰痛です。。。

妊婦には比較的多いトラブルですよね。



私も妊娠してからだと思いますが、平らで固いところに仰向けで寝ると痛い。

妊婦体操なんてしようもんならピキーーーー！って感じで
何か腰に敷かないと動けません。

そして起き上がるのもまた痛い。





でも腰痛への湿布や薬などは妊婦に処方できないらしく、打つ手なし。
とほほ・・・と思っていたら、看護師さんからトコちゃんベルトをすすめられました。




いわゆる骨盤矯正ベルトって産後のみだと思ったらトコちゃんは違うんですね。
知りませんでした。



私はhanaの時、トコちゃんではなく違うベルトを買いましたが
相性が悪いというかつけると痛い気がして結局続かず。
そのせいなのか、後ろ姿が本当に恥ずかしいことになってしまいました＞＜
お尻がどーんって感じ・・・




だから今回は絶対絶対続ける！！
しかもママ友がトコちゃんを貸してくれることに♡




腰痛＆お腹の張りにもいいというので手元に来たらすぐにつけたいと思います。
少しは改善されるといいな。






お腹の張りはhanaの時と同様、結構あります。
もちろんウテメリンにはお世話になりっぱなし。


体質？


腰はちょっと痛くなるけど骨盤高位にして膝を揺らしたり安静にしたりすると
かなり張りが治まってお腹も柔らかくなるので、気が付いたときにはやっています。







出産日まであと6週間。
ベビが快適に過ごせるように、もう少し頑張らなきゃ。













今年の夏はこれにしました。
少し華奢な感じがいい♡




お世話になります・・・




今回のトートバッグは雨の日でも使えそうで気になる♪